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[转帖] 如果一天在电脑前超过4小时

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1#
发表于 2009-2-16 18:40:44 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
1.伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！ 2.推下推下推下，每小时推松手筋！ 3.不想变硬颈，得转转转，两边转！ 4.千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！ 5.办公坐姿有讲究！ 6.拿鼠标有正确姿势哦！！！ 7.记住每小时转转脚松松筋！ 8.记住每小时松松手拉拉筋！ 9.记住每小时踢踢腿，拉拉筋！ [ 本帖最后由 猪宝宝 于 2009-2-17 15:14 编辑 ]
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mark937
9#
发表于 2009-3-3 12:16:12 | 只看该作者
好东东。。。
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8#
发表于 2009-2-27 18:05:31 | 只看该作者
现在电脑是我的面包，网络是营养水，缺一个，我都活不了了。。。 哈哈，它不会生气，不需要我哄，不用我担心，不会让我伤心，就算病了，就来个一键还原。 简单的，实体，让我安心。
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7#
发表于 2009-2-17 21:59:38 | 只看该作者
好东东 现在俺都不能开车了 开一小会就肩膀酸酸的痛
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草蜢
6#
发表于 2009-2-17 17:06:03 | 只看该作者
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5#
 楼主| 发表于 2009-2-17 15:15:06 | 只看该作者
原帖由 flmn 于 2009-2-17 14:09 发表 看不到图片。 要适当安排不同的方式生活，一天内做一样事情不能时间太长。互相穿插才不累。
不好意思，已经重新调整了，现在能看到图了吗？
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芳芳
4#
发表于 2009-2-17 14:09:27 | 只看该作者
看不到图片。 要适当安排不同的方式生活，一天内做一样事情不能时间太长。互相穿插才不累。
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所有
3#
发表于 2009-2-17 08:34:17 | 只看该作者
不知道为什么，我的没有网络没有电话的日子经常会过得很累。基本上这样的日子，我都在陪长辈逛街。逛完回来家都不回，就直接去按摩了。看来真是太缺乏锻炼了
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阿秋
2#
发表于 2009-2-17 01:58:18 | 只看该作者
一定要经常过一个没有网络没有电话的周末， 太紧张的生活压力很大很大，虽然都不知道压力是那里来的。
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