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老兵小程的个人空间 http://bbs.bmwsky.com/?2770 [收藏] [复制] [RSS]

日志

锻炼身体！

热度 8已有 1436 次阅读2009-10-25 00:30 |个人分类:原创|

一不小心今年竟然增加了二十斤的体重

肚子开始鼓起来了

胳膊腿上的肉也开始长了

但是捏起来却都是软软的

胸也越来越大却如面团般

扎马步

打直拳

三十多拳已经是举肘艰难了

下蹲起立

二十多下已经气喘

俯卧撑

一下两下三下。。。。。

却怎么咬牙也过不了十。。。。

这身体真的是需要锻炼了

从现在开始

一个月后再总结。。。。

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发表评论评论 (4 个评论)

回复方正 2009-10-26 01:23: 上四十了呀！

回复阿秋 2009-10-26 08:06: 加油

回复草蜢 2009-10-28 03:54: 你那个咬牙俯卧撑,逢女同学看见都摇头..

回复老兵小程 2009-10-28 08:45: 林志豪: 你那个咬牙俯卧撑,逢女同学看见都摇头..

老兵小程

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