BMWSKY宝马汽车俱乐部

标题: 西藏----我心中的圣地！ [打印本页]

作者: 风满袖 时间: 2009-3-20 14:16
标题: 西藏----我心中的圣地！
一早就有去西藏的打算,去年因为当地环境的不适宜以及国家奥运举办时游者甚众,故打消了去的念头. 今年,准备打点行装,无论如何,要放下一切,前往我心中的圣地----西藏! 大概时间准备在七八月份,前后大概是一个半月,游历西藏和南疆. 预计从深圳出发飞成都,从成都租车带司机一路行走到拉萨,再到乌鲁木齐,从乌鲁木齐乘飞机返回深圳. 花费大概每人人民币15000元-20000元. 现征集同游者,人数大概在10人左右. 以志同道合为原则,身体状况佳,集体荣誉感强,崇尚团结合作者,为优先同游对象,男女不限. 西藏,向往的圣地,我来了! 已报名: 风满袖刀削面 VIC 唐三彩 [ 本帖最后由风满袖于 2009-3-27 10:13 编辑 ]

作者: Vic 时间: 2009-3-20 14:49
风兄！我去！！！！！！！！！！！！！！！！

作者: zj508 时间: 2009-3-20 15:24
哎想去，一个半月对于我们上班族来说太长了呵呵

作者: 绿色庄园主 时间: 2009-3-20 15:25
标题: 回复 1# 风满袖的帖子
新疆已去了5次了，车友们说今年还要去看草原~~~

作者: 风满袖 时间: 2009-3-20 15:57
vic，你真的要去？ zj508,时间就像我的胸部一样，挤挤就有了。。。绿色庄园主，到时到了新疆，可以与光头一起喝酒了，哈哈

作者: 秀秀 时间: 2009-3-20 15:58
豐胸，我今年5月去阿里哦！第一次去西藏建議你走川藏線，察隅（中印邊境有個中國唯一未被認定的小數民族，僜人村，村長是唯一進入人民大會堂和上飛機能帶刀的人）風景好漂亮，然后走林芝，一直到拉薩，7-9月的林芝地區，滿地都是五顏六色的野花，非常漂亮！等著看你的PP

作者: Vic 时间: 2009-3-20 16:25
[quote]原帖由 风满袖 于 2009-3-20 15:57 发表

vic，你真的要去？去！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ N年的梦想啦，就像中国申办奥运一样。趁海水还没有退完的时候好好放放自己的假，到净土去洗刷一下心灵。远离尘嚣、净化心灵！

作者: Vic 时间: 2009-3-20 16:50
到西藏这世间净土，忘掉名与利，钱与权，洗去周身的疲惫，洗去心灵的尘埃，洗去人间的世俗...

作者: 风满袖 时间: 2009-3-20 17:10
好好好，新车新气象哈

作者: 风满袖 时间: 2009-3-20 17:11
秀秀，五月只去阿里吗？你们打算如何去法？

作者: 绿色庄园主 时间: 2009-3-21 08:54

原帖由 风满袖 于 2009-3-20 15:57 发表 vic，你真的要去？ zj508,时间就像我的胸部一样，挤挤就有了。。。绿色庄园主，到时到了新疆，可以与光头一起喝酒了，哈哈

光头是在喀什，你到乌鲁木齐可以联系一下满地西瓜皮，他是汽车之家天山同行车友会领军人物，我们到新疆有二次和天山同行车友会的联合活动。他们在这方面安排得相当好！！！

[ 本帖最后由绿色庄园主于 2009-3-21 08:56 编辑 ]

作者: 点点 时间: 2009-3-21 13:18
有时间我也想去

作者: 靓靓 时间: 2009-3-21 15:19
去！想去！很想去！还有二个多月时间考虑！

作者: Vic 时间: 2009-3-21 16:44
看来绿色庄园主是户外玩家。有机会多请教。

作者: 绿色庄园主 时间: 2009-3-22 08:07

原帖由 Vic 于 2009-3-21 16:44 发表看来绿色庄园主是户外玩家。有机会多请教。

谢谢，户外玩家不敢当呀，新疆我较熟悉~~

作者: 钟声 时间: 2009-3-22 12:35
很想去墨脱

作者: 秀秀 时间: 2009-3-22 13:39

原帖由 风满袖 于 2009-3-20 17:11 发表秀秀，五月只去阿里吗？你们打算如何去法？

行程暫時沒有出來，因為那段時間剛好有特價，我有朋友訂了來回都是300的機票。初步計劃，由于時間有限，我們只能走小北線。

作者: 唐三彩 时间: 2009-3-22 15:34
标题: 回复 1# 风满袖的帖子
我想去如何报名如何联系

作者: 唐三彩 时间: 2009-3-22 15:39
玩友们如到新疆北疆更好玩

作者: 唐三彩 时间: 2009-3-22 15:51
标题: 回复 4# 绿色庄园主的帖子
去草原，好啊，我想参加，如何联系？

作者: zj508 时间: 2009-3-22 16:55
丰胸大哥你挤出来的是奶我挤出来的是水呀呵呵！去不去待定吧！

作者: 风满袖 时间: 2009-3-23 10:49

原帖由靓靓于 2009-3-21 15:19 发表去！想去！很想去！还有二个多月时间考虑！

欢迎同行。。。

作者: 风满袖 时间: 2009-3-23 10:50

原帖由 唐三彩 于 2009-3-22 15:34 发表我想去如何报名如何联系

请发站内短信留下联系电话或者与我联系：13902987772

作者: 风满袖 时间: 2009-3-23 10:51

原帖由 唐三彩 于 2009-3-22 15:39 发表玩友们如到新疆北疆更好玩

具体线路，大家可以一起策划。。。

作者: Vic 时间: 2009-3-25 19:00
丰胸，策划得怎样？目前有几个人？

作者: 风满袖 时间: 2009-3-25 20:31
目前已有4位。

作者: 宝马雕车香满路 时间: 2009-3-25 22:53
去过拉萨,风景很迷人,但要有思想准备,那里比深圳还要商业化,并没有想象中那么神圣买回一堆破烂藏银首饰,曾一时当宝贝一样.

作者: keihei 时间: 2009-3-26 23:37
好想去...

作者: Vic 时间: 2009-3-26 23:42
出门不带手信好多年了。

作者: 风满袖 时间: 2009-3-27 10:26
送上西藏自驾线路之一供大家参考：此线路比较适合时间有限的TX过把进藏的瘾，如不去稻城亚丁和路上稍微赶点路时间应该可以控制在16天以内。 -川藏进，青藏出路况指数：路面状况参差不齐，除成都——雅安段为高速公路外，其余路段多为柏油路，双向二车道。但此条线路沿途翻越多座山峰，除部分是草原公路外其余皆是山路，坡多弯急。理塘——稻城段在海拔4000米高度以上行使，高原地区氧气不足，汽油燃烧不充分，车辆有无力之感。加油指数：该线路川藏线和滇藏线的一部分，沿途加油站不少，而且位置很好，除97号汽油不是每个加油站都有，其他标号汽油一般都有，汽油价格在过新都桥以后，都比成都贵。住宿指数：本条线路为现在较热的风景区，住宿的选择很多，有帐篷式旅馆，藏家家庭旅馆，也有条件不错的宾馆，主要是根据自己喜好决定，但睡袋是必带之品。餐饮指数：一路上都有丰味各异的美食，但蔬菜种类较少，以藏食居多，最好自备干粮，自备些维生素，以补蔬菜不足 D1：深圳—凯里 D2：凯里—成都 D3：成都—雅安---康定---新都桥早上由成都出发，由成雅高速观川西平原田园风光，经雨城雅安沿青衣江峡谷逆流而上，经中国花岗石乡天全县城，穿越二郎山隧道，历经阴阳两重天，经泸定，游泸定桥，经甘孜州首府康定。翻越高原之关折多山，进入青藏高原东端，摄影天堂新都桥。 D4：新都桥—雅江—理塘—稻城早餐后，尽观新都桥自然风光，先后翻越高尔寺山、剪子弯山、卡子拉山，稻城古冰帽海子山四座高山，沿途经康巴小山城雅江，世界高城理塘，海子山自然保护区，抵被万亩杨树森林环抱的稻城县。 D5：稻城—日瓦—亚丁村—稻城晨观稻城日出，游览城郊傍河自然风光，翻越波瓦山顺赤土河谷而下，饱览杜鹃山畔原始、古朴的高山、峡山自然风光，可自费参观六百余年历史的贡嘎郎吉岭寺，观随风飘动的经幡，转千年历史的玛尼堆，拨满腹经文的转经桶，游毕至香格里拉乡午餐，餐后进入人类最后一片净土，最后的香格里拉——亚丁自然保护区，穿行原始森林，远眺位于世界佛教二十四圣地十一位的亚丁三怙主雪山之首一仙乃日， D6：稻城——理塘——巴塘——竹巴笼早上从稻城出来，在理塘用午餐经过巴塘到达竹巴笼，可在竹巴笼泡温泉 D7：竹巴笼——左贡早上7点出发，到左贡午饭，经过邦达晚上到达然乌镇用晚餐。 D8：然乌——波密早上去前往来古冰川，中午返回然乌用餐下午，前往米堆冰川，晚上到达波密，这段路虽然只有138KM但是森林覆盖率在95%以上，是川藏线上最美丽的一段路。 D9：波密——通麦——色季拉山——八一镇出波密，沿帕龙藏布江而上，一路欣赏山美水美的林区风光，狂拍高原原始森林的浩淼森森，经过通麦天险，览尽无限风光，一路紧张融化在天然美景之中。在鲁朗林海的滔滔绿波荡漾中，翻越色季拉山，在此寻找到最佳观赏点，远眺雅鲁藏布江大峡谷丰姿和南迦巴瓦雪峰的雄奇伟岸。沿途可欣赏巨大古柏树和两江交汇处风景区的绮丽风光。带着沉重的胶片进入藏东名城林芝八一镇。 D10：八一镇—工布江达—拉萨这一段路是川藏线上最好走的路段，中途折入巴松措（也叫措高湖）高原湖泊风景区。这里是西藏地区最早开发的成熟旅游景点，在蓝天白云雪峰下，荡舟于碧波之中，感受高原独特的宁静休闲之美，让您留连忘返。逆尼洋河而上，观赏残墙古堡，草地美景，翻过米拉山，经工布江达县，沿拉萨河进入圣城拉萨。 D11 ：拉萨市内选择游拉萨市内游览布达拉宫、大昭寺、八角街。维修保养车辆，休息待发。 D12：拉萨——羊卓雍措——拉萨早上出发，前往西藏三大圣湖之一羊卓雍措，中午在浪卡子用午餐，下午返回拉萨。 D13：拉萨------纳木措------那曲因为纳木措最美的景色是在日出日落的时候，纳木措的高度是4700米，不适合住宿所以凌晨2点半准时出发，驱车纳木措看日出，中午在当雄用餐。下午经过古路、弄忍，4点左右到达那曲。纳木措——纳木措是西藏三大神湖之一，也是藏传佛教的著名圣地，意为天湖。相传这里是密宗本尊胜乐金刚的道场，信徒们尊其为四大威猛湖之一。天湖纳木错的纯净、安详是高原的象征，她的美丽是每一个旅行者都不应该错过的。纳木措是天湖女神，相传，纳木错的水源是天宫御厨里的琼浆玉液，是天宫神女的一面绝妙的宝镜 D14：那曲------格尔木早上7点半出发，翻越唐古拉山口，雁石坪，在沱沱河用午餐，下午翻越昆仑山口，过昆仑第一泉，可以看到藏羚羊等国家级保护动物。 D15：格尔木----青海湖-------西宁 8点出发路过大格勒、宗加，中午在都兰用餐，下午将路过青海湖，晚上到达西宁。 D16：西宁---兰州--若尔盖早上8点出发经过兰州，途中路过郎木寺，下午游览若尔盖大草原观黄河九曲第一湾，住红原。 D17：红原----汶川----成都早上出发，中午在理线午餐，晚上回到成都。 D18：成都—凯里 D19：凯里—深圳

作者: 风满袖 时间: 2009-3-27 10:26
送上西藏自驾线路之二供大家参考：此线路比较适合时间有限的TX过把进藏的瘾，如路上稍微赶点路时间应该可以控制在16天以内。滇藏进，青藏出行程安排: D1: 深圳—富宁（宿普厅大酒店） D2: 富宁—昆明—大理（宿大理古镇客栈） D3：大理—丽江（宿大理古镇客栈）游丽江古镇四方街、看夜景、泡吧 D4：丽江—中甸—德钦（宿飞来寺）早上7点丽江出发，开往中甸，午饭后驱车直奔梅里雪山。沿途的高山原始自然风光，可谓美不胜收。大、小雪山由石灰岩筑就的座座雄峰直入云天，另人不得不感叹大自然的美妙。茂密的原始森林中，被层层积雪覆盖。最后到达梅里雪山，梅里雪山主峰卡瓦格博峰海拔6740米，峰下冰川、冰碛遍布，其中的明永恰冰川长约8公里，是国内目前发现的海拔最低、纬度最低的现代海洋性冰川，具有极高的观赏与探险价值。梅里雪山脚下的明永村藏族风情浓郁，民风淳朴，是观赏我国重点风景名胜区“三江并流”的主要地区。 D5：德钦—盐井—芒康宿芒康　盐井，犹如"茶马古道"上一颗璀璨的明珠，它因盛产井盐而出名，更因其世界上独一无二的古老制盐术、藏式的天主教堂、纳西民族及当地众多的美丽传说等丰富的人文景观，而闻名于世。千百年来不知被多少文人墨客、商贾行人津津乐道，成为雪域丰富多彩文化中的一朵奇葩和藏东旅游的一个黄金点。盐井分为上下盐井，仅有一条沟相隔，但却存在不同的宗教文化。上盐井信仰天主教，下盐井信仰藏传佛教。盐井的两种宗教和平共处，有的一个家庭不同成员信仰不同宗教，除信仰外，生产生活一切相同，成为当地独特的人文景观 D6：芒康—左贡—然乌宿：然乌　　从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上最高的山口------东达山，海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现，到达邦达后午餐。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原，翻越横断山最大的天险------怒江山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边，抵八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。 D7：D8然乌——波密早上去前往来古冰川，中午返回然乌用餐下午，前往米堆冰川，晚上到达波密，这段路虽然只有138KM但是森林覆盖率在95%以上，是川藏线上最美丽的一段路。 D8：波密——通麦——色季拉山——八一镇出波密，沿帕龙藏布江而上，一路欣赏山美水美的林区风光，狂拍高原原始森林的浩淼森森，经过通麦天险，览尽无限风光，一路紧张融化在天然美景之中。在鲁朗林海的滔滔绿波荡漾中，翻越色季拉山，在此寻找到最佳观赏点，远眺雅鲁藏布江大峡谷丰姿和南迦巴瓦雪峰的雄奇伟岸。沿途可欣赏巨大古柏树和两江交汇处风景区的绮丽风光。带着沉重的胶片进入藏东名城林芝八一镇。 D9：八一镇—工布江达—拉萨这一段路是川藏线上最好走的路段，中途折入巴松措（也叫措高湖）高原湖泊风景区。这里是西藏地区最早开发的成熟旅游景点，在蓝天白云雪峰下，荡舟于碧波之中，感受高原独特的宁静休闲之美，让您留连忘返。逆尼洋河而上，观赏残墙古堡，草地美景，翻过米拉山，经工布江达县，沿拉萨河进入圣城拉萨。 D10：拉萨市内选择游拉萨市内游览布达拉宫、大昭寺、八角街。维修保养车辆，休息待发。 D11：拉萨——羊卓雍措——拉萨早上出发，前往西藏三大圣湖之一羊卓雍措，中午在浪卡子用午餐，下午返回拉萨。 D12：拉萨------纳木措------那曲因为纳木措最美的景色是在日出日落的时候，纳木措的高度是4700米，不适合住宿所以凌晨2点半准时出发，驱车纳木措看日出，中午在当雄用餐。下午经过古路、弄忍，4点左右到达那曲。纳木措——纳木措是西藏三大神湖之一，也是藏传佛教的著名圣地，意为天湖。相传这里是密宗本尊胜乐金刚的道场，信徒们尊其为四大威猛湖之一。天湖纳木错的纯净、安详是高原的象征，她的美丽是每一个旅行者都不应该错过的。纳木措是天湖女神，相传，纳木错的水源是天宫御厨里的琼浆玉液，是天宫神女的一面绝妙的宝镜 D13：那曲------格尔木早上7点半出发，翻越唐古拉山口，雁石坪，在沱沱河用午餐，下午翻越昆仑山口，过昆仑第一泉，可以看到藏羚羊等国家级保护动物。 D14：格尔木----青海湖-------西宁 8点出发路过大格勒、宗加，中午在都兰用餐，下午将路过青海湖，晚上到达西宁。 D15：西宁---兰州--若尔盖早上8点出发经过兰州，途中路过郎木寺，下午游览若尔盖大草原观黄河九曲第一湾，住红原。 D16：红原----汶川----成都早上出发，中午在理线午餐，晚上回到成都。 D17：成都—凯里 D18：凯里—深圳

作者: 魔宝 时间: 2009-3-27 12:51
报名

作者: timxu 时间: 2009-3-27 16:29
精神鼓励，考虑饯行和接风

作者: 风满袖 时间: 2009-3-28 10:14
哈哈欢迎加入去圣地的队伍...

作者: Vic 时间: 2009-4-2 10:04
几时安排见面商量一下？

作者: 风满袖 时间: 2009-4-3 00:27
好啊,我们是否考虑开个群来讨论?

作者: 秀秀 时间: 2009-4-3 17:40
風兄， 1、你的第一個行程，是什么時候去的？如果是7-8月去的話，就沒有必要去稻城和亞丁了，因為不是季節。稻城和亞丁要9月底10月初去才漂亮的，稻城縣的河邊有整片的青楊林，亞丁村到了秋天是七彩的顏色，非常漂亮！ 2、第16天的行程有點趕（西寧-蘭州-若爾蓋）。我是前幾年去的，那時還在修路，估計現在已經修好了！郎木寺是值得停留一晚的，早上有云海的話，會很漂亮的，如果遇上天葬，你有膽色也可以看的，郎木寺的天葬是可以看的。蘭州還有一個地方很值得去---夏河的拉不楞寺（名氣僅次于布達拉宮）蘭州過去估計要3小時的車程。另外，九曲黃河第一灣，日落的時候非常美。。。建議這里分3天走！

作者: 潇月 时间: 2009-4-27 07:56
我也一直好想去西藏～～～有那位XDJM若是去过了，就贴个游记出来呀

作者: 黑马山峰 时间: 2009-4-27 10:13
这么遥远的旅途, 这么长时的旅行, 这么诱惑的景色, 多么期待能成行, 那么让我多想想.

作者: 李大壮 时间: 2009-4-28 12:07
我就担心丰胸的小体格不行。我上次自驾去，车上一个女孩提前一周就开始吃红景天，一路上吸氧呢。

作者: 李大壮 时间: 2009-4-28 12:07
我的头像图片就是上次自驾西藏时候拍的

作者: 风满袖 时间: 2009-4-28 13:13
我的小体格不行？经过近一年的羽毛球运动，已经今非昔比了。。。。

作者: 秀秀 时间: 2009-4-29 20:19
豐胸，找到9條西藏的常規路線，供你參考(每一個景點，以拉薩為起止點）： [ 本帖最后由秀秀于 2009-4-29 20:42 编辑 ]

西藏路線(1).jpg (214.44 KB, 下载次数: 129)

西藏線（2）.jpg (110.68 KB, 下载次数: 143)

作者: 秀秀 时间: 2009-4-29 21:18
我在磨房找到這張帖非常好，說得非常詳細，你可以參考一下： http://www.doyouhike.net/forum/backpacking/xizang/3/228001,0,0,0.html

作者: 秀秀 时间: 2009-4-30 09:54
去西藏旅遊的17個禁忌 (這些都是提供參考，現在很多藏民已經漢化了，也沒那么講究了） 1、接待客人時，無論是行走還是言談，總是讓客人或長者為先，並使用敬語，如在名字後面加個："啦"字，以示尊敬和親切，忌諱直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面帶笑容。室內就坐，要盤腿端坐，不能雙腿伸直，腳底朝人，不能東張西望。接受禮品，要雙手去接。贈送禮品，要躬腰雙手高舉過頭。敬茶，酒，煙時，要雙手奉上，手指不能放進碗口。 2、藏族最大的禁忌是殺生，受戒的佛教徒在這方面更是嚴格。雖吃牛羊肉，但他們不親手宰殺。藏族人絕對禁吃驢，馬肉和狗肉，有些地區也不吃魚肉。 3、吃飯時要食不滿口，咬不出聲，喝不出響。 4、喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝。 5、忌在別人後背吐唾沫，拍手掌。 6、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行，信仰苯教的則從右邊繞行。不得跨越法器，火盆。 7、經筒，經輪不得逆轉。 8、忌諱別人用手觸摸頭頂。 9、進寺廟時，忌諱吸煙、摸佛像、翻經書、敲鐘鼓。對於喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教器物，更不得動手撫摸；在寺廟內要肅靜，就座時身子要端正，切忌坐活佛的座位；忌在寺院附近大聲喧嘩、打獵和隨便殺生。 10、忌用單手接遞物品。主人倒茶時，客人須用雙手把茶碗向前傾出，以表敬意。 11、忌在拴牛、拴馬和圈羊的地方大小便。 12、忌用有藏文的紙當手紙或擦東西。 13、進入藏胞的帳房後，男的坐左邊，女的坐右邊，不得混雜而坐。 14、忌將骨頭扔於火中。 15、藏族家裡病人或婦女生育時，門前都做了標記，有的在門外生一堆火，有的在門口插上樹枝或貼一紅布條。外人見到此標記，切勿進入。 16、藏族一般不吃魚嚇、雞肉和雞蛋，不要勉強勸食。但現在這類飲食習慣已有很大改變。 17、每人均有凶日和吉日。兇日中，一切事情都不能做，只能在家裡念經或出去朝佛。人們相信藏歷的每一個地支終了、第二個地支開始時是一個凶年，如每個人的13歲、25歲、37歲、49歲(以此類推)，都是凶年或"年關"，要特別小心，只有多念經、放布施才能避免災難。

作者: 秀秀 时间: 2009-5-5 13:04
豐胸，我又找到了一這個網站，專門介紹川藏線的，非常詳細 http://www.xingzoucn.com/sc/ccx/

作者: King3939 时间: 2009-5-7 23:46
西藏是个让人一想到就会激动的圣地,蓝天, 白云, 冰川, 湖泊.... 太想去了, 但有恐高症, 不知能去否? 去过九寨沟, 黄龙, 最高也就4000米, 已有反应,,头痛, 气短....哎...

作者: 何奥唐 时间: 2009-5-9 13:41
3月本来就要进藏的约了磨坊的朋友准备川藏进新藏出大概在6月下旬 7月上旬

作者: 何悠 时间: 2009-5-11 13:54
如果有女同学报名的话，就加我一个。

作者: chevrolet_ljw 时间: 2009-5-11 19:04
坐飞机去太没劲了，要就买台QQ开过去，这才够味

作者: 白雪_公主 时间: 2009-6-16 12:52
西藏不错、一个可以洗净心灵的地方，据说很多银从那回来都变了（看的很开、很透鸟，呵呵）！也是偶人生目标里滴一站，只是不知道何时会去呢？呵呵！
好贴，顶一下先！

作者: 白雪_公主 时间: 2009-6-16 13:17

原帖由 李大壮 于 2009-4-28 12:07 发表
我就担心丰胸的小体格不行。我上次自驾去，车上一个女孩提前一周就开始吃红景天，一路上吸氧呢。

不到高原是不会晓得自已是否会有高原反应的，不会因身体强弱而定（01年去5-6000米的西大滩，180米90公斤小伙照样吐血，但同行的小女生也平安无事，要去到才知道，只是要提前加强体能训练、出发前一周提前吃红景天或许会有帮助，但也并非绝对的）。祝愿大家玩的开心愉快难忘！

作者: helenzhao 时间: 2009-7-30 23:17
我报名！我三号去张家界和凤凰古城，十三号之前回深。能赶上吧？出发前一定通知我。哪些东西是必须准备的？最好列个清单。

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