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美容学堂第二课:美白祛斑的11个护理妙计

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1#
发表于 2007-8-21 15:47:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

美白祛斑的11个护理妙计

 

要美白就要先下“斑”——黑斑之预防及治疗:

    1、防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

    2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。

    3、营养补充,并健全肝脏功能。

   4、多食用含钙较高之食物。

   5、保持愉快之心情,解除疲劳。

    6、充足的睡眠。

    7、妊娠前后作适的保养及护理。

    8、避免长时间曝晒在日光下。

    9、对紫外线,务必作好防护、遮瑕之工作,选择防晒、并还原美白肌肤,健全弹性组织之防护保养品。

    10、避免食用色素含量高之食物、饮料。

    11、适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。

    为了预防黑斑,除了应随时保持精神愉快,注意内脏机能正常。至于要消除已经形成的黑斑,除了必须多摄取维他命C、蛋白质及铁质,并积极采行特殊保养,如按摩、敷面等以促进新陈代谢,加速黑色素的排出。别忘了,最好的保养之道在于“了解并做到”,你是否都具备了呢?

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2#
发表于 2007-8-21 15:55:00 | 只看该作者

美容学堂第二课:美白祛斑的11个护理妙计

顶宝宝的好贴~~偶就逃课啦。。。
3#
 楼主| 发表于 2007-8-21 15:59:00 | 只看该作者

美容学堂第二课:美白祛斑的11个护理妙计

不可以,你要认真听课,我还会继续讲的!

『猪宝宝最后编辑于2007-8-21 15:59:46』

4#
发表于 2007-8-21 16:17:00 | 只看该作者

美容学堂第二课:美白祛斑的11个护理妙计

有没有发糖糖?。。。。
5#
 楼主| 发表于 2007-8-21 17:03:00 | 只看该作者

美容学堂第二课:美白祛斑的11个护理妙计

好,只要你乖乖的,哈哈!

6#
发表于 2007-8-21 17:34:00 | 只看该作者

美容学堂第二课:美白祛斑的11个护理妙计

我也要糖糖~~~

7#
发表于 2007-8-21 17:46:00 | 只看该作者

美容学堂第二课:美白祛斑的11个护理妙计

晕,两个小P孩。这么大个人还吃糖

神婆,我不吃糖,给我买份KFC的新奥尔良烤翅和麦辣鸡翅就好

8#
发表于 2007-8-21 17:49:00 | 只看该作者

美容学堂第二课:美白祛斑的11个护理妙计

糖糖  糖糖  阿姨我要糖糖

9#
发表于 2007-8-21 18:17:00 | 只看该作者

美容学堂第二课:美白祛斑的11个护理妙计

不给糖糖~~偶和RS俩人就旷课~~

出去找MM玩啦。。。。

10#
发表于 2007-8-22 01:14:00 | 只看该作者

美容学堂第二课:美白祛斑的11个护理妙计

MM~~MM~~MM在哪裡???????  我要MM不要糖糖了~~~~~~
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